2017.06.15 Csütörtök, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

11.05 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

3.75km bemelegítés > 8x100m repülők > 5x800m:2'39" 2'38" 2'38" 2'37" 2'28" r1.5min > levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:32 11.05 04:56 12.16 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!