Edzésleírás
Sajnos pont rossz napot választottam az úszásra a Zeller tóban. Az egésznapos rafting és gyalogtúrázás után csak késő délután értünk a tóhoz és addigra odaért a másnapi hidegfront előszele is. Nagyon hullámzott a tó, így érdemi úszást nem lehetett véghezvinni, inkább csak kapálózás volt. Nem is erőltettem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:00 | 300 | 00:01 | 2571.43 | 0 | 0 | 0 |