Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:05Távolság
6.72 km Szint: 4 mTempó
07:18 p/km (8.21 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
144
Edzésleírás
Vihar utáni pulzuskontrollos kör az Óbudai-szigeten
Nagyjából a 4. km-ig a saját tempómban mentem - már a megadott pulzustartományon belül. Utána visszamentem Krisztián elé - bár nem volt nagyon lemaradva - és onnan az utolsó szűk 2 km-t együtt tettük meg. Néha picit belesétáltunk, hogy ő is tartományon belül maradjon. De összességében jól ment és jól esett. Már amennyire ilyen páratartalomban bármilyen extra mozhás jól eshet. :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:05 | 6.72 | 07:18 | 8.21 | 4 | 0 | 144 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin Fenix
Nike Lunarglide 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
