woksz futás

2009.11.12 Csütörtök, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:18

Távolság

15 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
70
Maximum
150

Edzésleírás

Ragyogó napsütésben és enyhe időben kiváltképp jólesett a 15 km. Holnap ugyanaz a terv.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:18 15 05:33 10.80 0 70 150 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!