Edzésleírás
Míg Alíz ballagáson- évzárón volt megejtettünk egy 20 kilis bringázást. Közben kipróbáltuk az új bringás táskát én meg az új tépőzáras kulacstartót, mert a gyári olyan car helyen van nem érem el tekerés közben, csak ha kifacsarodok. Mindegyik megállta a helyét, jövő héten nagy bevetés, ha az idő engedi :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |