funtinellij futás

2017.06.24 Szombat, 18:03:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:21:35

Távolság

5 km Szint: 21 m

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
156
Maximum
190

Edzésleírás

Senior Országos bajnokság 2. helyezés. Nagyon melegem volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:35 5 04:19 13.90 21 156 190 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics gel 2000 white blue orange