tomikimi futás

2017.06.22 Csütörtök, 19:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

8.4 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

10×800m 4:30ra+ 800m 6 perces tempóban. Az 1. 400méterről lemaradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 8.4 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!