Edzésleírás
Aztán indultam futni. Ma megizzadtam rendesen,tehát meleg volt. 6x200 métert kicsit megfutottam, a többi alibizés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:55 | 6.06 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 156 | 143 |
kádárévi 2710 napja
Fogalmam sincs :)