galagyuri 10.19 km Futás 2017-06-20-n 06:29-kor

galagyuri futás

2017.06.20 Kedd, 06:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:15

Távolság

10.19 km

Tempó

04:26 p/km (13.51 km/h)

Edzésleírás

Diobol le a romaira es vissza, epp mint tegnap. Eleg keveset aludtam de egy nehez nap előtt alltam igy jobb hogy elmentem. Utana konnyen ment minen. Amugy a futas is jobban esett mint tegnap es szinte mp-re ugyan olyan voltam. Rendben voltak a labak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:15	10.19	04:26	13.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.