Edzésleírás
A tizes tomaji kör ... a futó esőkkel tarkított napon rövidebb kör, némileg derékfájósan :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:07 | 10.01 | 05:00 | 11.98 | 113 | 69 | 149 | 134 |