gyuzo bringázás

2017.06.16 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

20 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

"Bejárás" keretén belüli rövidebb huncutkodások. (D.falva-Kandi, Szercsi-Ba)

A dunafalvai frissítőponton a kezdődő csapadéktevékenység miatt picit leszakadtam a "mezőnyről", de a következő "váltóponthoz" íppen a záróbusszal együtt felértem.

A Szeremle Baja között megálmodott taktikát mintegy 1 perccel szabtam csak el. Gondoltam bealtatom a Mestert és hátulról messziről indítva elosonok mellette. Mire lélekszakadva utolértem az előörsöt a Mesti szép laza tempóval elgurult a tábláig. Úgyhogy az elgonolás szép volt, de a taktikát át kell értékelni, így kevés volt.

Eléőzőek alapján úgy ítélem meg, hogy a 60 kilcsiből 20 km-et be lehet vallani sporttevékenységre. A többi kellemes regeneráló tekerés "se", ahogy a Mester mondaná. A tavaly ősszel felújított technika tesztelésére tökéletes volt a túra. Azóta se használtam a vasat, féltem nehogy berozsdásodjon, mégsem mai a hegesztés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

WTB Radiant