Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:30Távolság
4 kmTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Edzésleírás
Csak az elején és a végén éreztem, de nem merek jobban menni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:30 | 4 | 06:08 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Kritty 2514 napja
Jó ez így egyenlőre! Aztán, ha majd minden tuti, akkor mehet a tempó!
Látom gyűlnek szépen a 4 kilis futások! Ez jóóóó! :)
Egészségedre!
napsugárraforgó 2516 napja
Ne is erőltesd!Ilyen tempóban TALÁN tudnék veled futni. :) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 2512 napja
..megont lemaradtam...! Ez van, óvatosan és mint eddig is visszaáll a "régi rend" ! Egészségedre!