Edzésleírás
Ma elég jól ment, viszont az achillesem vacak...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:20 | 55 | 01:57 | 30.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 2713 napja
Ez a legmakacsabb sérülés...nekem 12 hetemet vitte el tavaly nyáron :(
Bringázz sokat...no,meg az úszást se hanyagold,szomszédban van a lehetőség! :)