kofa-gyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:15Távolság
10 km Szint: 72 mTempó
05:08 p/km (11.71 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
180
Edzésleírás
Nem voltam cukorból, és elindultam esőben is. Azért ez nagy szó. Nagyon egyenletes volt. A 12 körből 9-et 4,14 és 4,16 között futottam. Az első kettő lassabb volt, az utolsó gyorsabb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:15 | 10 | 05:08 | 11.71 | 72 | 0 | 180 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas ClimaCool
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hdz715 2565 napja
Ezaz Gyuri! Nincs kifogás!