Hauanita 10 km Futás 2007-07-05-n 18:15-kor

Hauanita futás

2007.07.05 Csütörtök, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:15

Távolság

10 km

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

Pályán; volt benne 3×5×200m/200m. A gyors 200-ak olyan 46-48 mp-re. Egész élveztem, bár elfáradtam a végére :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:15	10	05:20	11.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hauanita 6147 napja

Jó-jó, megadom magam :-)
De azt az edzést elraktározom ötletnek :o) Remélem, Zilaci szabadalmaztatja a jogot. Vagymi :)

pen 6147 napja

Épp írni akartam, hogy ez is lehetett olyan izgi, mint zilacié :o)

torolt_685 6147 napja

Látom, hasonlóan gondolkozunk az igazi élvezetekről... :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.