adam.sipos futás

2009.11.10 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:39

Távolság

14 km Szint: 12 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

2009-207. Vazze, szakadó eső… de ha menni kell, menni kell. Az ember néha behódol a természetnek és elmegy egy színes-szagos-fűtött-meleg konditerembe (néha kell is!), de van úgy hogy megküzd odakint az elemekkel. Na, ma egy ilyen nap volt! 15-20p után eléggé átáztam, de nem zavart túlzottan. Meglepett, hogy 4-5 másik futót is láttam!!! Amúgy meg: "Always look at the bright side of life..." - elévgre otthon már meleg volt és nem esett... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:39 14 05:20 11.25 12 0 166 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!