2017.06.14 Szerda, 22:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:35

Távolság

16.35 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
81
Maximum
151

Edzésleírás

Műszak utáni éjjeli futás,készülők a Szegedi éjjeli futásra,többnyire érzésre futottam,5 kili a saját útvonalon a többit a Gyopárosi kerékpáruton,ismeretlen terep,de itt vannak lámpáka fák közt és hol látni hol nem az utat!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:35 16.35 05:18 11.33 0 81 151 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!