zozo.m futás

2017.06.12 Hétfő, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:51

Távolság

10.3 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

Igazából a nagy felhőknek köszönhetően, beállt a levegő. A tempó laza, bár lehetne jobb is. Még érzésileg is. 
Nagyon ütött a hőmérséklet.  Kemény lesz ennek tükrében a keddi edzés... 

Köszönöm az egészséget, melynek köszönhetően futhatok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:51 10.3 06:00 9.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar M400 HR
Asics GEL-Phoenix 6