SimonZ futás

2017.06.11 Vasárnap, 08:04:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:13:34

Távolság

21.08 km Szint: 392 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

K&H félmaraton

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 392 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 63 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 74 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 71 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 57 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 75 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 79 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 62 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 63 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 66 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 63 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 74 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 78 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 80 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 72 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 53 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 87 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 68 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 79 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 86 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 77 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 70 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!