lacika76 futás

2017.06.09 Péntek, 07:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:36

Távolság

10 km Szint: 60 m

Tempó

04:40 p/km (12.88 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
71
Maximum
150

Edzésleírás

Reggeli 10-es. Hűvösben kezdés, de gyorsan emelkedett a hőmérséklet.

Jó gyors lett.

 

Garmin TE: 3.8

Road-X: 75.02km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:36 10 04:40 12.88 60 71 150 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések