Edzésleírás
A múlt hetihez hasonló gyakorlatok (leírás Huszárlánynál), nagyon jó volt, pont jó érzékkel adagolva, hogy azért legyen edzésértéke, de ne pusztuljunk bele.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Huszárlány 2532 napja
Úgy látom, emelni kell a mértéket :-D