Edzésleírás
TF pályán 8 repülő utána 2 kör 150/50 1 kör laza, 2 kör 15/50 1 kör laza 1 kör 150/50 1 kör laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:05 | 10.48 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |