Edzésleírás
Fenyves mix váltó ob
eredetileg 400 m, az órám 830-at mért, be és kiúszással együtt... hát fenetudja. Valami csoda folytán, úgy úsztam, ahogy kéne sztem :D tájkozódtam rendesen, végig szinte gyorsban úsztam. A tempót nem tudom így sajnos..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00:00 | 0.7 | 14:17:09 | 0.07 | 0 | 0 | 0 |