Sneci-ke futás

2017.06.08 Csütörtök, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:43

Távolság

16 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

Rita, Shreki és Miklós polgi, Kálmán bicajjal, Boti FN pedig egy szakaszon szállt be a babakocsis Mátéval.

A mai még a keddinél is gyorsabb volt, mégsem tűnt annyira keménynek. A tempót ma leginkább Rita diktálta, kiscsikó módjára száguldozott, de persze a fiúk is partnerek voltak ebben. A fő téma még mindig az UTH volt. Hazafelé Shrekivel együtt jöttünk, soha nem volt még ilyen tempóm ezen az emelkedős szakaszon. Fújtattam is tisztességesen.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:43 16 05:33 10.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2539 napja

Nahát, mennyi állat fut felétek!!!  Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2539 napja

én inkább vén csatalovat mondtam :-)

RunKa képe

RunKa 2539 napja

 Rita mint egy kiscsikó, te mint egy erős kisbivaly :D  Egs !

Shrek képe

Shrek 2540 napja

Mert van aki lassítson, utána meg van aki húz ... :-)

Felszerelések

Hoka Kailua szürke-lila