pety8 19.48 km Futás 2017-06-10-n 11:30-kor

pety8 futás

2017.06.10 Szombat, 11:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:42:02

Távolság

19.48 km Szint: 182 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

154

Maximum

172

Edzésleírás

Keszthely Triathlon 2017 Középtáv OB - futás - a mumus első legyőzése! Teljes időm: 5:06:29 (absz: 193./742, férfi: 178./618, kat: 48./140)

A középtávú versenyeim során eddig a futás volt a mumusom. Nem sikerült még soha két órán belüli félmaratont futnom, és szenvedős volt az egész. Ehhez képest ma, az eddigi legnehezebb - bár kicsivel rövidebb - pályán végig mosolyogva, végig futva, életem legnagyobb élményéhez jutottam. Ehhez csak annyi kellett, hogy ne süssön a nap! Így aztán kéretik a napot száműzni azokról a versenyekről, ahol rajthoz állok! Köszönöm! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:00	21.1	05:21	11.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Inspire 11

Egyéb Bridgedale Multisport zokni

Egyéb Compressport R2

Suunto Ambit2 S

Suunto DUAL HR modul

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.