Palesz futás

2017.06.04 Vasárnap, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:52:33

Távolság

10 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Velence Extrememan olimpiai táv. A tartalékos bringa miatt volt kedvem és erőm is futni, érzésre két egyenletes, jó tempójú kört futottam. Itt már nem is előztek meg sokan. Végeredményben nagyon elégedett vagyok, fasza verseny volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:33 10 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pety8 képe

pety8 2725 napja

Szépen nyomtad, és villám módon depóztál, gratula! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!