Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:51Távolság
8.33 km Szint: 424 mTempó
06:28 p/km (9.28 km/h)Edzésleírás
Első dörgicsei futás:-)
De ez szinte csak lefelé volt, Akaliban felvett kocsival Micc. 7,5 kili volt a terv, kicsit rátettem.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 424 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 0.33 | 06:16 | 9.58 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
