breky bringázás

2017.06.04 Vasárnap, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

80 km Szint: 623 m

Tempó

02:23 p/km (25.26 km/h)

Edzésleírás

Reggel elautóztam Egerbe, hogy Anitával együtt visszabringázzunk. A tervek szerint 155 km lett volna a táv. Szépen haladtunk is, a nap égetett, volt hogy a hőmérőm 38 fokot is mutatott. Gyöngyösig letudtuk a dombos részeket. Utána Hatvanig sík volt a terep, viszont rettentően rossz, kátyus az út. Gyakran nem is tudtam az út szélén, csak a sávom közepén haladni. Atkár és Csány között a szembejövő traktort kielőzte egy kisfurgon, ezzel leszorítva minket teljesen az út töredezett szélére. Hogy ne legyen nagy bukás, én befékeztem, de mögöttem Anita már nem fért el köztem és a szembejövő furgon között, megállni már nem tudott, összeakadtunk és mindketten borultunk. Én az útszéli füves területre estem, de Anita még az aszfalton ért földet, ő csúnyább horzsolásokat szedett össze. A megálló autókból ellátták, bekötözték Anita sebeit, én meg üzemképes állapotba hoztam a bringákat. Így még eljutottunk Hatvanig, ott meg vonatra szálltunk.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/1778393045

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:10:00 80 02:23 25.26 623 63 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!