Edzésleírás
Amennyire nehézkes volt a tegnapi futás, ez annyira könnyű volt. Ki érti ezt? Egy nap alatt teljes átalakulás, de nem bánom. Pedig a nap is ezer ágra sütött.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1773950757
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:31 | 7.2 | 04:48 | 12.52 | 13 | 0 | 166 | 142 |