maris83 21.03 km Futás 2017-06-10-n 14:40-kor

maris83 futás

2017.06.10 Szombat, 14:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:54:33

Távolság

21.03 km Szint: 112 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nagyvárad X-man Romania féltáv

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_wIeZVilKzb-jQ6bAfGifSS0DQcuhqezQxRVXqCxhMRYnCMwAXVPQfij1wC4Vun-fMN9ri-7cvN090_kNqw4WAA?format=html

http://xmanromania.ro/uploaded_files/rezultate/2017/Individual%20half%20distance.pdf

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:00	21.1	05:18	11.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

maris83 2518 napja

Köszi! A futásnak örülök, a másik kettőben azért még van hova fejlődni. :P

Trois 2518 napja

Gratula! :-) Szépet mentél! :-)

Látszik a futáson a fejlődés, klassz tempó, pláne egy féltávon! :-)

Ügyi vagy! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.