Lélek 9 km Futás 2009-11-08-n 09:08-kor

Lélek futás

2009.11.08 Vasárnap, 09:08:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:57:21

Távolság

9 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Edzésleírás

3H szintkör bajnokság. Nemigen mentem a tempófutás irama fölé. Nem volt kedvem jobban odatenni magam.
Vonzott még a Tudás Útja félmaraton, a monoton maraton és az 50 km-es OB is, de egyszerre csak egy versenyen indulhatok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:21	9	06:22	9.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

D.Attila 5345 napja

Szép idő, gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.