Edzésleírás
Bő egy -és negyedórányi futás ... a szokásos szigeti űtvonalon bemelegítve felderítettem az új Duna Aréna környéki új kerékpár utat ... az elkészült részek korrektül épültek meg :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:36 | 15.5 | 05:00 | 11.98 | 51 | 69 | 154 | 133 |