Edzésleírás
Nagyon melegnek éreztem, alig volt árnyék. Valahogy fejben sem voltam ott. Az a lényeg, hogy végig tudtam menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:16:24 | 42.2 | 06:05 | 9.88 | 335 | 112 | 174 | 156 |