Edzésleírás
Ma egy csapattal mentem, Kerekes Laci és ismerőseivel+tesóm is csapatta montival slick gumikkal persze :) Már az elején mentünk csapattuk rendesen. Az átlg azért kevés mert többször megálltunk bevárni tesómat. Ja meg Veresen is a vásár miatt alig lehetett haladni. Pulzus direkt nem mértem mert csak idegesített volna :)) Azért jó volt, ja meg a kávé a bátyámnál :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:34 | 66.3 | 02:01 | 29.78 | 404 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szab 2571 napja
Na, én is szoktam velük menni, rendszeresek ezek a Napsütöttés indulások :)
Csak én 7végente szinte sosem tudok velük tartani, csak 7köznap kora reggelente.