pocihontas futás

2017.05.29 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:12

Távolság

15 km Szint: 132 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Edzésleírás

Márkkal Várgesztes fele a sárgán ,majd vissza a homokoson Vértessomlónál. Végre pihentem futottam, nagyon jól esett,élveztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:12 15 04:45 12.64 132 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!