Sneci-ke 25.2 km Futás 2017-05-30-n 17:40-kor

Sneci-ke futás

2017.05.30 Kedd, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:52

Távolság

25.2 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

Ma 6-ra és 7-re is szerveződött közös futás, egyik társaságot sem akartam kihagyni, így mindkettővel futottam (Rita is)

6-kor 3 srác és 3 lány, normál 6 körüli tempóban. A végére azért Shrekivel 2 km-t tempósabbra váltottunk (5.31 és 5.23).

7-től négyen csajok nagyon lassan, csacsogósan.

Nem néztem előzetesen, teljesen véletlen, hogy a maival pont megvan a havi 300.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:36:52	25.2	06:13	9.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bobe 2540 napja

Gratula a 300-hoz. :) Egs!

Tündüs 2541 napja

Jól van, látom minden tempóval jól bírsz :) Egs!

Shrek 2541 napja

A második felében szerintem már nem bírtam volna a tempót ... :-)

RunKa 2542 napja

Vannak elképzeléseim az évvégivel :) Egs !

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.