Csontos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:23Távolság
11.11 km Szint: 139 mTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
186
Edzésleírás
Runörs - Szokásos útvoal nagyon jó hangulatban :-) Danikával verseny a lépcsőn, és Sáfival fartlek az uszi utáni egyenes szakaszon az oszlopok között. Elég sokat kivett... Nagyon kellemes színes edzés volt, közös plank-kel a végén :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:23 | 11.11 | 06:09 | 9.75 | 139 | 0 | 186 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL-SURVEYOR 5
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
