Edzésleírás
Félmaraton felkészülés 4. hét 1. nap
Vácrátót-Sződ-Vácrátót
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:36 | 8.02 | 06:41 | 8.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |