Betyár futás

2017.05.28 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:22

Távolság

10.8 km

Tempó

03:44 p/km (16.05 km/h)

Edzésleírás

   24 óra szolgálat után, meleg, de száraz, kellemes levegőn. Jól forogtak a lábak! Előtte kis kocogás és gimnasztika.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:22 10.8 03:44 16.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!