Elek 1.15 km Úszás 2009-11-06-n 06:00-kor

Elek Úszás

2009.11.06 Péntek, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

1.15 km

Tempó

33:03 p/km (1.82 km/h)

Edzésleírás

Végre sikerült felkelni:)
Jól éreztem magam a vízben, főleg a végén a melegben a buborékok között:)
200 vegyes bem, 2x50 láb, 50 mell, 2x50 láb, 100 gyors laza, 200 gyors technika, 2x50 láb, 50 mell, 200 gyors iram, 50 hát

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:00	1.15	33:03	1.82	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.