woksz futás

2009.11.05 Csütörtök, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:32

Távolság

13 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
66
Maximum
154

Edzésleírás

Lassú kezdés után 7000 m-től egyre jobban élveztem a mai futást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:32 13 05:21 11.22 0 66 154 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!