Edzésleírás
5,08/158 4,43/166 4,51/167 4,46/170 4,49/166 4,45/177 4,58/176 4,54/180 4,52/179 5,00/177 4,53/180 4,49/180 4,52/178 4,54/177 5,03/176 5,05/177 4,50/181 5,11/179 4,47/185 5,00/183 4,57/185 0,26/188
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
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01:35:00 | 21 | 04:31 | 13.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
gica 5515 napja