Edzésleírás
Római Parton sötétben, esőben, hidegben 3 kőr 33-37 km/h-s sebességgel. A végére már az ujjaim átfagytak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:10 | 40.2 | 02:12 | 27.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |