Gubanc futás

2017.05.21 Vasárnap, 13:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:06

Távolság

10 km Szint: 65 m

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
85
Maximum
146

Edzésleírás

teljes táv: 10,00 km; összes idő, 1:06:06; átlag pulzus, 138 bit/min; sebesség, 6:35 min/km, Szintemelkedés: 65, TRIMP: 121

Szombathely:
Csónakázó-tó, Béke utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince út, Középhegyi út, Erdei iskola.
Nárai külső út, Nárai felé (forduló) vissza.
Nárai külső út, Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Béke utca, Csónakázó-tó: 1 kör +.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:06 10 06:37 9.08 65 85 146 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!