Edzésleírás
Szent Bernát túra egy kis kiegészitéssel az asszonnyal. Ötvözve volt a TT a terepfutás és a tájfutás. Elkavarás, vizmosás, vadösvény, tüskés dzsindzsa, dagonya, patakátkelések. És Dobogókő 2x megmászva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:09:00 | 39.85 | 10:46 | 5.57 | 1330 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 2742 napja
Az is volt.:))