pécsi futás

2017.05.13 Szombat, 13:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:38

Távolság

16.01 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

3.24km bemelegítés benne 4 x 100 kgy.  2 szigetkör (24:40 + 24:49) 159 163 pulzusokkal.   Majd levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:38 16.01 04:47 12.54 0 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike lunar tempo training zöld