Steve 18.41 km Futás 2017-05-18-n 19:40-kor

Steve futás

2017.05.18 Csütörtök, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

18.41 km Szint: 26 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Másfél órányi futás a Szigeten ... a bemelegítést követően 1.0 km/ 0.5 m lendületes, illetve lazább futás váltogatása, majd kis nyujtogatás és levezetés, hazafutás :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:01	18.41	04:53	12.27	26	69	166	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Flyknit Streak

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.