posztizoli 12.14 km Futás 2009-11-03-n 16:00-kor

posztizoli futás

2009.11.03 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:27

Távolság

12.14 km

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Edzésleírás

Minden adott volt egy vacak futáshoz! Hideg, csöpögő eső, vizes falevéllel borított erdei ut! És olyan jól ment, hogy csak na!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:27	12.14	05:14	11.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kán 5501 napja

Gratula a háromezerhez!!!!!!!!

leon01 5502 napja

Gratulálok az edzésedhez Zoli és főleg a 3000! kilidhez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.