Edzésleírás
Hazafelé Ócsa után elkapott a zápor. Egy perc alatt sz..rá áztam.
Kicsit várhatott volna még, vagy én mehettem volna gyorsabban, hogy elkerüljem. Gyálon meg semmi nem volt.
Nem sokon múlott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:00 | 57.52 | 02:15 | 26.75 | 190 | 0 | 0 | 146 | 128 |