SpeedyGonsales 5 km Futás 2017-05-11-n 17:07-kor

SpeedyGonsales futás

2017.05.11 Csütörtök, 17:07:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:17:40

Távolság

5 km

Tempó

03:32 p/km (16.98 km/h)

Edzésleírás

Edzésként ma a XXXII. 5vös 5km Futóversenyen vettem részt. Időm 17'41" (3'32") Absz. 9-ik hely.
Ha nem adom fel 800m-el a vége előtt, simán PB. megvan. De nincs "ha" hanem futás van. Gyönyörű ez a sport,mert éppen ezekből tudok tanulni, fejlődni, megtanít hinni magamban. Ez a verseny azt mutatja hogy a téli sérülésem utáni visszatérő időszakon teljesen túljutottam, innen lehet és fogok tovább fejlődni.

Eredménylista: http://balaton-team.com/images/2017_eredmenyek/5v5_2017t.xls

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:40	5	03:32	16.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.